¿Conoces lo que comes?

Zanahoria: Rica en potasio, fosforo, calcio, ácido fólico, magnesio y vitamina C.

• Remolacha: Alto contenido de hierro, vitamina C y B, potasio y carotenos.

• Col: Posee vitamina A, C, E y K, calcio, minerales y proteínas.